Özünüqiymətləndirmə termini “özünü” və “qiymətləndirmə” sözlərindən əmələ gəlmişdir. Psixoloji mənası insanın özünə verdiyi qiymətdən, özünün “mən” obrazının qiymətləndirməsindən gedir.
İnsanın özü haqqındakı təsəvvürlərin, fikirlərin formalaşması özünüqiymətləndirmə ilə bağlıdır. Biz özümüzdə nələri qiymətləndiririk?